Pregunta:
cual han sido susmejores marcas de atletismo en estos años?
james360
2006-11-20 13:58:08 UTC
yo les pregunto porque he participado en dos carrreras muy importantes una en la carrrera de convivencia de 5 kilometros y otra de 10 kilometros y hice 1:33 37 mlisemas de segundo en tan poco tiempo de entrenamiento de 2 meces
Trece respuestas:
Maria68
2006-11-21 04:17:15 UTC
Yo este año mejor record que el anterior,14 kms y lo hice en 1:10 10 milesimas,me entreno por mi cuenta,el año pasado misma carrera y el tiempo fue 1:30 12 milesimas,es en San Jose de la Rinconada y para personas con minusvalias,besos
jeedlohe
2006-11-27 22:55:25 UTC
mis mejores marcas son :

100m 12:1

400m 51:30

800 m 2:00:20

1000m 2:38 min

1500 mts 4:07 min

5000mts 16:00

10km 32:20

15 km 55:30 min

21km 1:20:04 horas

42.195mts maraton 3:42:20 horas

te puedo dar tips

si quieres bajar tus tiempos
angel s
2006-11-27 18:03:54 UTC
mi mejor marca que hice en 10 km fue de 31 min y en 5km fue de 15min pero mi en ese tiempo mi entrenemiento era fuertisimo.
Betanzos
2006-11-26 09:38:18 UTC
mi s marcas son

100m 11'87''

110m c/v 14'36''

200m 25'12''

400m 56'10''

400m c/v 1º01'11''

1000m 2º47'??''

5000m 19º27'??''

10000m 43º12'??''

salto de altura 1.65m

lanzamiento de bala 10.22m

lanzamiento de disco 23.20m

lanzamiento de jabalina 39.40m

de martillo me da pena.
2006-11-24 07:36:20 UTC
De una sola disciplina solo en los entrenamientos, pero te comento que este año supere mi marca en un Ironman con un tiempo de 10 horas 50 minutos y espero bajarla en el proximo.
florencee
2006-11-24 01:20:51 UTC
bueno...varias de las marcas q lei en estas respuestas son puras verseadas....mas alla de la obvia respuesta de uno q dijo q corria los 100 en menos de 9.776 s...hay varias q no concuerdan....como un 13 en 100 y un 23 en 200 es ilogico...si hace 13 en 100 estaria en los 26 aprox en 200 pero bueno

aca van mis marcas:

salto en largo---- 5.29

800m---- 2.31

400m---- 61.17

400m c/v---- 67.25

100 c/v---- 15.91

heptatlon---- 3765

100m---- 13.32

200m---- 27.07

como pueden observar soy una heptatlonista....si quieren corroborar las marcas entrenen a www.webfam.com.ar

justo hay una entrevista mia como atleta del futuro

mi nombre es florencia y tengo 16 años recien cumplidos...esto recien empieza

(estas marcas son de este año 2006)
2006-11-23 16:04:58 UTC
Yo participo en carreras de medio fondo y los mejores tiempos que he hecho son:

800m 2:27

400m 1:03.3 pero en relevos es podido hacer 1:01

1500m 5:15



100m 13:00 y creo que en relevos he hecho menos
Riki
2006-11-21 23:02:02 UTC
Si deseas conocer mis marcas para compararlas con las que has logrado, muy poco te han de servir.



Por lo que dices, has corrido 10 km en 1 hora y 33 minutos.



Esa marca no es ni buena ni mala.



Depende de tu edad, nivel de preparación, tipo de ruta por la que has corrido (en subida, piso de tierra o asfalto, etc)



Para que tengas una idea aproximada de un nivel medio, te pongo algunos tiempos de 5 y 10 km que obtienen deportistas con preparación intermedia (ni de elite, ni muy flojos) en una pista (no en calle o cross)



Para un varón de menos de 17 años:



5 km: 23 minutos 10 km: 55 minutos



Entre 18 y 30 años:



5 km: 20 minutos 10 km: 49 minutos



31 a 49 años:



5 km: 21 minutos 10 km: 53 minutos



50 a 59 años:



5 km: 26 minutos 10 km: 1 hora



50 a 69 años:



5 km: 34 minutos 10 km: 1 hora y 20 minutos



Más de 70 años



5 km: 40 minutos 10 km: 1 hora y 45 minutos





NO TE DESESPERES SI CREES QUE ESTÁS LEJOS. CON MUY POCO TIEMPO DE PREPARACIÓN Y ENTRENAMIENTO (Deberás correr 3 veces por semana en días no consecutivos) MEJORARAS NOTABLEMENTE





Con seguridad, en 2 ó 3 meses, estarás corriendo esos mismos 10 km en menos de 1 hora



Suerte
tjakai83
2006-11-21 21:26:26 UTC
100 mts 13.32 seg

200mts 23 flat

400mts 50 flat

800mts 1min 59 seg



esos son mis mejores cuando estuve en el atletismo
Ivan_runner
2006-11-21 17:22:56 UTC
"Caballero sin alma ni corazon", ni los atletas de elite llegan a ese tiempo en los 100 mts, el record es de 9,7 segundos masomenos.



Dios, las cosas ke llega a leer uno acá...







Mi mejor marca en los 400 mts fue 57 segundos...

en 4 Km fue 13,52 min

en 10 Km...38, 40 masomenos...







Saludos!





Sigan corriendo =) es mi adicción desde hace 1 año =S
alvaroaj666
2006-11-21 15:51:11 UTC
yo corro en atletismo este año por primera vez, y he bajado de 13seg. en los 100 metros lisos (menos de 12,50s), mi velocidad es de 8 metros por segundo, y eso que empece la carrera de pie, y no arrodillado como se hace en verdad. aunque me queda mucho para llegar a la velocidad máxima de un humano ; conseguida en la prueba de 200 metros (no en la de 100, como muchos creen):

humano 37,26km/h 10,35m/s
PETER
2006-11-20 22:11:53 UTC
En carreras cortas genial.

en carreras largas inservible igual a messi.
El caballero sin alma ni corazón
2006-11-20 22:03:35 UTC
100 metros en 8.92 seg


Este contenido se publicó originalmente en Y! Answers, un sitio web de preguntas y respuestas que se cerró en 2021.
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